Спортивный портал Vesti.kz совместно с Федерацией легкой атлетики Казахстана 1 мая в рамках Дня единства народа Казахстана проведут онлайн-забег в домашних условиях. Старт в 11:00 по времени Нур-Султана.
Любители бега смогут преодолеть одну из следующих дистанций, выбрав подходящую для себя в соответствии со своим физическим состоянием: 1 километр, 5 километров, 10 километров.
Чтобы принять участие в забеге, необходимо зарегистрироваться в мобильном приложении Strava для отслеживания результатов, отправить на e-mail info@kazathletics.kz Ф. И. О., название аккаунта в программе Strava; адрес электронной почты.
Также необходимо заранее подготовить маршрут. Это могут быть несколько комнат, например зал - спальня - кухня. Если есть беговая дорожка, можно ее использовать. Также можно попробовать пробежать по лестнице в доме, соблюдая все меры предосторожности.
Не забудьте включить на телефоне, часах или браслете программу Strava, чтобы зафиксировать результат (подробнее о программе Strava).
После забега участников просят выложить у себя на странице в Instagram видеоотчет забега со своим результатом, а также отметить страницы Федерации легкой атлетики @qazathletics и Vesti.kz @vestikzsport c хештегом вашей дистанции #онлайн1км #онлайн5км #онлайн10км.
Учитываться в подведении итогов будут видео и результаты, выложенные в Instagram до 18:00 1 мая по времени Нур-Султана.
Для физической подготовки участников к забегу профессиональные бегуны на длинные дистанции, спортсмены национальной сборной Казахстана будут публиковать обучающие видео-тренировки в Instagram федерации.
Утром в день старта олимпийская чемпионка Ольга Рыпакова проведет разминку в прямом эфире.
Все участники забега получат от Федерации легкой атлетики Казахстана электронные сертификаты об участии, а за лучший результат спортсмену отправят специальный подарок.
