Концепция валового национального счастья (ВНС) появилась в Бутане, когда, отвечая на вопрос, касавшийся оценок экономического развития, король заметил, что данные ВВП не отражают реального положения дел в его государстве. И его страна больше заботится о показателях валового счастья.
С тех пор в гималайском королевстве провели несколько международных конференций, посвященных подсчету ВНС. А в 2011 году Генеральная Ассамблея ООН приняла резолюцию о том, что счастье должно отображать настоящую картину развития государства.
Главная задача подобного индекса – показать реальное положение нации. Для этого государство оценивается по семи критериям: доступность коммуникаций, материальное благосостояние, уверенность в завтрашнем дне, здоровье, безопасность, состояние экологии, образование.
Естественно, данные индекса не могут влиять на жизнь отдельно взятого человека. Чувствовать себя счастливым может и чабан, пасущий овец, а несчастным – олигарх, имеющий все материальные блага. Тем не менее государство должно создать экономические предпосылки к тому, чтобы люди имели возможность быть морально удовлетворенными.
Исследования показали, что самые счастливые люди живут в Астане и Алматы, а самые несчастные – в Костанайской и Акмолинской областях, говорит координатор проектов клуба "Батлер" Мария Вильковская.
Эксперимент по осчастливливанию
– В Дании существует закон, не позволяющий богатым выделяться, – рассказывает директор клуба Нурлан Ахметгалиев. – Там не поддерживается социальное разделение. Похвастаться новым "Майбахом" перед соседями или часами за 20 тыс. долларов – это моветон. Поэтому в отличие от Казахстана в европейских государствах люди чувствуют себя относительно счастливыми.
Для осчастливливания народа Ахметгалиев предложил создать социальный кластер по типу коворкинга (англ. co-working – совместно работающие).
– Это модель работы, где фрилансеры снимают общее помещение, оставаясь независимыми и свободными, – пояснил он. – Но при этом они не испытывают недостатка в общении. "Принцип осчастливливания" работает следующим образом: свыше сотни людей постоянно будут находиться в одном здании, где будет проходить вся их деятельность и создаваться все условия для успешной жизни.
Кстати, ученые поставили эксперимент, в ходе которого поместили шесть крыс в одно пространство. Спустя время в этой группе выявились два эксплуататора, два эксплуатируемых, автоном и козел отпущения. Человеческое общество живет по тем же законам, поэтому коллективное счастье, на мой субъективный взгляд, невозможно в принципе, а значит, опыт провальный.
Счастливым человека делает и уверенность в завтрашнем дне. К сожалению, это часть нашего советского прошлого, не нашедшая своего места в современной эпохе, – считает Нурлан. – С 1934 по 1938 год фашисты проводили эксперименты. В двух концлагерях собрали евреев. В одном из них люди знали, когда их расстреляют, а в другом – нет. И как ни странно, в первом лагере обреченные были относительно счастливее.
В Советском Союзе, несмотря на дефицит продуктов, "отсутствие секса", километровые очереди и железный занавес, люди чаще испытывали состояние счастья. Они знали, что будут обеспечены работой и социальными благами. Сейчас же все изменилось, поэтому на смену спокойствию пришла тревога.
Счастье как оргазм
– Козьма Прутков изрек: хочешь быть счастливым – будь им. В своей книге "Недомогание культуры" Зигмунд Фрейд писал, что сделать человека счастливым не входило в план сотворения мира, – говорит руководитель Казахстанской ассоциации психоаналитиков Анна Кудиярова. – Из теплой материнской утробы ребенок попадает в холодный внешний мир, где его ожидает куча опасностей. Но до самого конца жизни он стремится быть счастливым.
По словам Кудияровой, внезапное счастье похоже на оргазм. Хотя перманентная эйфория недостижима, да и в ней нет необходимости. Счастье – это неожиданное удовлетворение потребностей, обостренных до крайней степени. Подлинное настроение мы можем ощущать лишь на контрасте с бедой, и очень редко – от привычного положения вещей. К примеру, если вы снова получили зарплату после долгой задержки или внезапно нашли пропавшего кота.
По словам психолога, существует 16 критериев счастья: способность любить, работать, сохранять свою автономию, строить гармоничные отношения с обществом, уметь принимать любую ситуацию и т.д.
– Задумайтесь, есть ли на свете такой человек, ради которого вы бы отдали жизнь, – говорит Анна Кудиярова. – Если вы ответили утвердительно, значит, вы умеете любить. Это один из критериев подлинного счастья.
По словам психолога, не стоит сбрасывать со счетов такой фактор, как способность играть. Если вы можете себе позволить прокукарекать или начать танцевать посреди оживленной улицы, значит, вы – истинно счастливый человек. Помните, что ролевые игры добавляют драйва в супружескую жизнь.
Человек, способный отстаивать свою автономию, тоже может отнести себя к баловню судьбы. Кудиярова привела пример из своей практики:
– Одна женщина хранила целомудрие до 43 лет. Однажды она сходила на фотосессию, где ей сделали потрясающий макияж. В дверях дома ее встретила мама с криками: "Да что же ты с собой сотворила? Дома сидят гости. Сейчас же отправляйся в ванную!" Женщина послушалась маму и зашла в зал, смыв косметику. Возникает вопрос: сможет ли она найти мужчину своей мечты, постоянно оглядываясь на чужое мнение?
Также к критериям счастья относятся постоянство своего "я", социальная интегрированность, толерантное отношение к эмоциям, способность к рефлексии, гибкость психологических защит.
– Счастливый человек должен иметь реалистичную самооценку, – говорит Анна. – Один мой пациент жутко комплексовал из-за своего костанайского образования. Но самое интересное заключалось в том, что при этом он занимал высокие должности. Человек элементарно не понимал своего счастья.
Психологи говорят: "Если ты не можешь изменить ситуацию, поменяй свое отношение к ней". Это тоже показатель умения человека не поддаваться отчаянию.
– Бутанцы счастливы, понимая, что они ничего не смогут изменить в социально-экономическом положении своей страны. Они живут по принципу: с милым рай и в шалаше, – продолжила Анна Кудиярова.
Счастье жить
А вот что думают о счастье наши звезды.
Солист группы "К-7" Ерлан Кокеев утверждает, что каждый день чувствует себя счастливым. Он живет по принципу: хорошо там, где есть я. А еще музыкант постоянно находит повод для праздника, отмечая День кошек, праздник шахматиста или День взятия Бастилии.
– Счастье – это быть частью того, где ты находишься. Я не разделяю время и пространство, – отмечает Кокееев. – А самыми яркими моментами моей жизни считаю день свадьбы и дни рождения своих детей.
В понимании певца Алмаса Кишкенбаева счастье – мирное небо и здоровье его семьи. Недавно у него родился племянник, и артист ощущает эйфорию.
На днях в Алматы приезжали участники легендарной британской группы Jamiroquai. Около 30 млн проданных дисков, премии "Грэмми" и MTV, несколько саундтреков к голливудским фильмам делают их баловнями судьбы. Отвечая на вопрос о счастье, они сказали: человек счастлив настолько, насколько верит в это.
"Счастье – это когда у тебя все дома", – говорил домовенок Кузя из популярного советского мультика. Еще одна известная формула счастья – это когда утром хочется на работу, а вечером – домой. Хотя, возможно, ближе всех к истине оказался классик Лев Толстой, утверждавший, что счастье – это отсутствие несчастья.
– Одна моя клиентка лежала без движения практически год, – рассказала Анна. – И только выздоровев, она осознала, как же прекрасна жизнь!
